ゆるゆる養生– category –

もうすぐ本格的な夏...夏のむくみや冷えを感じる方が増えます。夏のむくみは水分の取り過ぎや冷房の当たり過ぎにより、水を体の外に出すのが滞ってしまうことが原因。体内のジメジメが症状を引き起こします。 また、汗が冷房で急に冷えると体のむくみと冷...