講師

ヨガを行うことでストレスが和らぎ、癒された経験から、 同じようにストレスを抱えている方々に ヨガの素晴らしさを伝えていきたいと考えるようになり 2019年にヨガインストラクターへ転身。

ヨガを通して一人でも多くの方を幸せにしたい、 人の心を癒すインストラクターでありたいと思いながら、 活動をしています。

ヨガにはいくつかの教えがあります。 それらを日常の生活で意識をすることによって、 心の落ち着きをも得ることができるのです。 “自分自身の身体と心にくつろぐ” 日々を幸せに過ごすためのひとつのエッセンスになります。

現在は、企業ヨガや介護施設でのシニアヨガ、 産前産後ヨガやパーソナルなど、年齢性別とわず幅広く活動中。

帰国後　母が10万人に1人の難病で倒れたのをきっかけに 母を通し体・心のケアとしてヨガを深く学び始めヨガ講師の道へ。 資格取得後は、都内を中心にグループレッスンからパーソナルまで幅広く担当。企業にてクラシックバレエの動画配信の監修・モデル等も行っております。

長男出産後、産後クライシスの経験から　365日オンラインヨガスタジオ　GLÜCK. (グルック)を立ち上げました。また、目黒区中心に保育園・児童館・子育てサロン・デイサービスにてレッスン担当をしています。